-
NEMIR IN MOTNJE POZORNOSTI
Hiperaktivnost ter motnje pozornosti je vedno pogostejša motnja med otroci. To motnjo ima že skoraj vsak deseti otrok med 4 -17 letom starosti. Medicina večinoma te težave rešuje z zdravili, kar pa seveda ne odstrani vzroka. Simptomi so npr. slaba pozornost, impulzivnost, nemir ter hiperaktivnost.
Izkušnje ter raziskave kažejo, da Transcendentalna meditacija zelo hitro izboljša to težavo. Raziskava objavljena leta 2010 v Current Issues in Education, 10(2) je pokazala izboljšano delovanje možganov, izboljšanje procesiranja možganov ter izboljšanje jezikovnih sposobnost pri srednješolcih, ki so trpeli za ADHD in so se potem naučili Transcendentalno meditacijo.
Druga, randomizirana kontrolirana klinična raziskava objavljena leta 2011 v Mind & Brain, The Journal of Psychiatry 2(1) pa je pokazala močno izboljšanje simptomov ter boljše delovanje možganov pri otrocih (7-14 let), ki so trpeli za ADHD in so se potem naučili Transcendentalno meditacijo.
